人流术后怎么护理?人流是当代适龄未孕女性可能经历的一种现象，或者是一种过程。对女性子宫、阴道等生殖部位会造成一定的伤害，女性需要在人流后做好护理与调养，才能让身体恢复良好，不留后遗症。那么，人流术后怎么护理呢?

1、饮食营养调理：人流后要多吃一些营养丰富、清淡而且易消化的食物和水果，在刚流产的一个星期内应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品，不要吃具有刺激性的食物如辣椒、烟酒，这些东西会刺激性器官充血，增加阴道血流量。同时对于那些体质较差的女性朋友还应保证补充足够的铁质。

2、避免过度劳累：注意休息，女性朋友在流产后应注意卧床休息，一般来说较好休息一个星期左右，实在没有条件的也应休息2—3天，然后逐渐增加活动时间，同时在流产一个星期内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

3、留意出血情况：注意观察出血情况。流产后一般会有阴道出血的情况，但一般不会超过一个星期，如果超过一个星期同时还有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4、做好卫生保健：人流后由于有出血的情况，所以一定要保持外阴清洁以及在一个月内严禁同房。流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

5、不能有性生活：流产后要坚持做好避孕工作，流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，所以流产后一定要做好避孕工作。

人流术后怎么护理?人流后一个月左右多加注意饮食、卫生、休息等方面的保养，能够加速身体康复，但每个人身体情况不同，具体流产后的恢复时间也就会出现差异。女性做人流手术较好的是选择到正规的妇科医院做手术。