人流后劳累腰疼怎么办?郑州医大医院专家介绍：女性朋友如果意外怀孕之后，带头想到的就是做人流手术，可是人流手术对我们女性的身体伤害是很大的，所以，在平常的生活中，如果我们女性朋友做完手术之后一定要利用饮食进补和休息来改善和康复，一般人流后坐小月子需要两周以上，甚至有条件的可适当延长时间，并且这段期间不能做重体力劳动，避免劳累过度损伤身体。人流后劳累腰疼怎么办?听听郑州医大医院的专家怎么说。

人流后劳累腰疼怎么办?郑州医大医院的专家指出，女性人流术后保养工作没做到位，饮食、休息、保暖等不注意，身体积累下气血虚、肌肉劳损、风寒入侵等隐患，再加上做了过于劳累的工作，就会直接引起人流后腰疼的毛病。换句话说，休息不好，逞强工作，劳累了，就容易落下月子病来。

要注意的是，大多数女性在人流后都应该好好在床上休养三天在下地，之后两周内都尽量多休息、适当下地走动之余，切忌做搬搬抬抬等重体力劳动，子宫才能更地恢复健康，不容易引起腰疼、肌肉劳损等毛病。再者，尽量在恶露干净后早点去医院复查，看看宫内是否有残余组织存在。如果恶露排出不尽，也要尽早就医检查才行，以免身体失血过多气血虚。

郑州医大医院专家表示：意外怀孕的女性朋友想要的结果就是以后的身体能跟正常的一样，不影响以后的生育，可是一旦做了人流之后怎么可能对身体一点伤害都没有呢?只是做人流的方式不同，伤害的程度也不同，专家还是建议我们女性朋友选择正规的医院，并且在较好的时间内做人流手术，这样能减少对我们的身体的伤害。